Indická masáž hlavy

Jako zázračný lék na všechny problémy, které s sebou přináší stresující tempo moderní doby, působí indická masáž hlavy. Jedná se o starověkou ajurvédskou techniku, která harmonizuje tělo i duši, a to skrz speciální hmaty na uvolnění hlavy, krku, ramenou a horní části paží. Kromě toho, že odstraňuje každodenní stres, bolesti hlavy a očí, zlepšuje taky kvalitu vlasů a navozuje pocit duševní pohody. Tím také pomáhá proti depresím a úzkostem.

Indická masáž hlavy okysličuje mozek a tím zvyšuje koncentraci. Reaguje na ni i nervový a imunitní systém, a to tím, že se stávají odolnější. Lépe pracuje také oběhový, dýchací a lymfatický systém. Na hlavě je navíc mnoho nervových zakončení, a tak je tato masáž výjimečně příjemná. A v neposlední řadě je potřeba říct, že indická masáž hlavy rozproudí tok energie v těle a uvádí čakry do rovnováhy. Lidé se po ní cítí šťastní, uvolnění, jsou veselí a pozitivně naladění.

Je vhodná nejenom pro lidi v pracovním zápřahu, ale i pro seniory a děti. Na ty má zklidňující efekt. Naopak starší lidé ocení hlavně zdravotní přínosy masáže, ale i to, že šetrně spouští regenerační proces těla. Kromě toho je pro seniory velkou výhodou této masáže způsob, jakým se provádí – dělá se totiž v sedě a můžou při ní zůstat oblečení.

Účinky této masáže

  • uvolnění napětí v klíčových oblastech, úleva od bolesti, odblokování toku životní energie
  • obnovení kloubní pohyblivosti ramen a krku
  • povzbuzení krevního oběhu, zlepšení cirkulace krve ve ztuhlých svalech, navrácení síly a vitality
  • zmírnění očního napětí, pomoc při bolestech hlavy a migrénách
  • podpora činnosti nervového systému
  • stimulace oběhového a nervového systému
  • rozptýlení toxických látek a jedů, zvýšení množství kyslíku přiváděného do tkání, zrychlení procesu čištění organismu
  • zlepšení imunity
  • uvolnění svalstva vlasové pokožky hlavy, povzbuzení růstu vlasů, zlepšení jejich kvality
  • odstranění poruch spánku a nespavosti
  • zlepšení koncentrace, jasnější myšlení
  • energetické vyrovnání

Indická masáž má zkrátka vliv nejen na fyzickou, ale současně i psychickou úroveň. Pomáhá zvládat únavu, podrážděnost, vypětí a emocionální stres, zbavuje úzkosti a deprese. Celkově blahodárně působí na psychiku, navozuje pocit zdraví, klidu a duševní pohody.

Tak ji přijďte vyzkoušet do RELAX studia Leasmiley

Novinky a články

Máj, to je lásky čas. A tedy měsíc srdce.

Máj, to je lásky čas. A tedy měsíc srdce.

20.05.2019 | Relax studio LEA

Byl pozdní večer - první máj, večerní máj - byl lásky čas..." Verše, které zná snad každý. Málokdo ale ví, že květen je spojován se srdcem i z hlediska celostní medicíny. Jak o něj správně pečovat a předcházet potížím? Dozvíte se v našem nejnovějším článku!

Duben je měsíc jater - dopřejte jim odpočinek a omezte alkohol i cukry

Duben je měsíc jater - dopřejte jim odpočinek a omezte alkohol i cukry

19.04.2019 | Relax studio LEA

Čtvrtý měsíc roku je obdobím velkých změn, a to nejenom pro přírodu, ale i člověka. Jaro je v plném proudu, všechno začíná kvést a nabírat na síle. Spící energie zkrátka vyráží vší silou napovrch. A platí to i pro tělo. Duben je čas nového zrodu a tvořivé síly.

Březen je měsíc žlučníku. Vnímejte své emoce.

Březen je měsíc žlučníku. Vnímejte své emoce.

01.03.2019 | Relax studio LEA

A je tu březen! Měsíc, kdy začíná astronomické jaro. Příroda se probouzí a tělo by se tomu mělo přizpůsobit. Jde o nejdynamičtější část roku. Období, kdy začíná vše růst a energie uzavřená uvnitř chce ven. Transformuje se z klidné na rychlou a tvůrčí. Nejvíc citlivým orgánem tohoto měsíce je žlučník.