Reflexní terapie a masáže

Přijďte se příjemně zrelaxovat a uvolnit...

Vítejte v Relax studiu LEA

Relax

Masáže jsou jedním z příjemných a účinných způsobů, jak v dnešním uspěchaném světě a pracovním vytížení utéct od každodenního stresu a shonu. Umět odpočívat je přitom klíčové pro to, abychom si udrželi pevné zdraví. Mnozí lidé na to ale zapomínají – snaží se „jet naplno“ a často je pro ně těžké si uvědomit dlouhodobé dopady takového jednání. Řada z nás má takzvaně sedavé zaměstnání a na kancelářské židli nebo sedačce auta tráví nekonečné hodiny. Tělo ale trpí, svaly tuhnou, zkracují se a přestávají pracovat, jak mají. Dřív nebo později přijdou bolesti a všemožné potíže – to lze chápat i jako volání o pomoc.

Znáte to – bolavá záda nebo nohy, těžké vstávání z postele. Tělo tak nastavuje „stopku“, snaží se bránit dalšímu zápřahu a žádá o chvíli klidu a odpočinku. A právě proto jsme pro Vás otevřeli Relax studio LEA. Masáže a reflexní terapie jsou velmi dobrou cestou, jak se vypořádat s každodenním stresem a pracovním vytížením.

Pokud hledáte chvíli odpočinku, přijďte na relaxační masáž. Jestliže už máte vážnější problémy s bolestí zad, je na to skvělá Breussova masáž, která obnovuje funkci meziobratlových plotének a uvolňuje nervy vedoucí od páteře. Na podzim a v zimě zase bojujeme s různými nemocemi a potřebujeme posílit imunitu – tomu poslouží reflexní terapie nebo moxování. Medová masáž je zase skvělý způsob, jak na jaře tělu pomoct s detoxikací.

To všechno a ještě mnohem víc nabízíme i v našem Relax studiu LEA v Liberci. Přijďte si odpočinout, užít si cennou chvíli klidu a uvidíte, že Vám bude mnohem lépe.

Chci terapii, či masáž! Potřebujete si dopřát kvalitního odpočinku a načerpat novou sílu a zdraví?


Novinky a články

Červenec je měsíc krevního oběhu. Pomůže pitný režim a kvalitní spánek.

Červenec je měsíc krevního oběhu. Pomůže pitný režim a kvalitní spánek.

04.07.2020 | Relax studio LEA

Teplé dny a dlouhé večery. Léto. Červenec. Je tu čas radosti, snění a emocí, energie je na vrcholu. Vládne fyzická, ale i emocionální aktivita. Radost, spokojenost a láska - to jsou ty správné emoce pro toto období. Užívejme je naplno, avšak pomalu a jistě.

Nová internetová prezentace

Nová internetová prezentace

27.08.2016 | Relax studio LEA

Vážení přátelé,
je pro vás připravena nová služba " REGENERAČNÍ BAŃKOVÁNÍ".

Tato technika baňkování se opírá o západní filozofii. Používají se silikonové a vakuové baňky pří masáži k uvolnění svalového napětí a blokád, ztuhlých kloubů, blokací mezi kůží a podkožím nebo ošetření spoušťových bodů...Metoda baňkování využívá v dané oblasti podtlak a tím účinně uvolňuje hluboké vrstvy podkoží a svalů, zlepšuje cirkulaci krve, kyslíku a živin ve svalu a tím urychluje regeneraci.

Využívá se spíše technika:

a) plynulého tahu baňkou, což je velmi příjemné, efektivní a nevede k tvorbě modřin.

b) přikládání baňek dle potřeby dle stavu tkáně

- při této technice mohou modřinky vzniknout, ale intenzita modřiny a její vstřebávání je přímo úměrné množství vyloučeného laktátu ze svalu (odpadních chemických metabolitů). Dá se však regulovat mírou podtlaku a dobou přiložení baňky.

 

Tato masáž není vhodná:

- při sklonech k modřinám

- pro klienty, kteří užívají léky na ředění krve !!!

- pro těhotné

- při vysokém krevním tlaku

- u poranění kůže, u přítomnosti kožních névú

- při křečových žilách

- u onkologicky nemocných

- onemocnění srdce

- poúrazové stavy, otoky